YOGYAKARTA – Saat menjalani ibadah puasa Ramadhan, kondisi tubuh yang biasanya menggunakan glukosa sebagai sumber tenaga dalam menjalani aktivitas, kemudian beralih menjadi membakar cadangan lemak dan protein untuk energi. Akibatnya, setelah berbuka tubuh pun membutuhkan berbagai jenis nutrisi agar tetap sehat dan bugar.

Kebutuhan nutrisi tersebut dapat dipenuhi dalam menu sahur yang lebih sehat dan lengkap, yakni dengan mengkonsumsi asupan pelengkap, seperti vitamin C, susu, dan madu. Tentu tidak lupa asupan nutrisi standar, seperti karbohidrat dan protein dalam takaran proporsional.

Selain mengkonsumsi asupan nutrisi lengkap, Anda juga dapat mengkonsumsi Zymuno, madu herbal yang mengandung kombinasi madu, temulawak, meniran, temu putih, dan daun kelor, berguna memenuhi kebutuhan nutrisi sekaligus memelihara kondisi kesehatan selama tubuh menjalani ibadah puasa.

Zymuno mengandung kandungan bahan alami seperti madu, temulawak, meniran, temu putih, dan daun kelor. Seluruh bahan alami tadi dikemas sesuai standar kesehatan modern sehingga lebih mudah diterima oleh generasi milenial dan generasi Z. Karena bagi mereka, selain aman dikonsumsi, produk tersebut harus memiliki kemasan yang baik serta mudah dipahami.

Gaya Hidup Mindful Eating Ala Gen Z

Gaya hidup sehat mindful eating belakangan merebak di kalangan Milenial dan Gen Z. Generasi Z tidak ingin sekadar mengunyah makanan, melainkan benar-benar menikmati, serta merasakan pengalaman makan secara menyeluruh. Selain itu, Gen Z juga ikut memperhatikan rasa, tekstur, aroma, dan bagaimana makanan tersebut mempengaruhi tubuh secara fisik dan emosional.

Gaya hidup mindful menuntut konsumen untuk lebih kritis. Mereka tidak lagi mudah tergiur oleh janji instan, melainkan lebih menghargai proses dan kejujuran informasi produk. Fenomena ini disambut baik sebagai sebuah langkah maju dalam literasi kesehatan masyarakat.

Populasi Generasi Z yang lahir antara tahun 1997 hingga 2012 saat ini mencapai jumlah sekitar 74,93 juta jiwa, atau sekitar 27,94%. Andaikata setengah dari populasi yang dirilis Badan Pusat Statistik (BPS) itu bisa diasumsikan tergolong sebagai Gen Z yang serius menjalani mindful eating, maka jumlahnya akan menjadi 37 juta jiwa.  Angka sebesar itu merupakan modal sosial yang sangat baik terhadap potensi kemajuan dan perubahan di masa depan.

Brand Manager Zymuno, Sendhi Dhania mencermati tren fenomenal di kalangan Gen Z sebagai perkembangan yang sangat positif. Menurutnya, Zymuno dapat ikut mengambil peran dalam membangun budaya mindful consumption. Mengingat, mindful eating tidak hanya berbicara soal memilih makanan, tetapi juga memahami manfaat dan dampak dari setiap asupan ke dalam tubuh.

Menurut Sendhi, yang paling diutamakan dalam mindful eating adalah membangun kepercayaan (trust). “Konsumen perlu merasa aman bahwa apa yang tertulis di label kemasan bukan sekadar strategi pemasaran. Di sinilah peran regulasi nasional menjadi filter utama keamanan pangan,” terang Sendhi.

​PT Etos Kreatif Indonesia (Ethos) juga menyadari bahwa transparansi informasi menjadi modal utama dalam membangun kepercayaan masyarakat. Dalam memasarkan produk misalnya, dalam hal ini Madu Herbal Zymuno dan susu kambing Etawaku Platinum, keduanya telah melewati proses evaluasi dan verifikasi yang ketat dari badan regulasi pangan nasional.

​”Setiap produk telah melalui pengujian, peninjauan, serta penilaian sesuai ketentuan BPOM sebelum mendapatkan izin edar resmi. Ini untuk memastikan bahwa setiap tetes nutrisi yang dikonsumsi masyarakat telah memenuhi standar keamanan pangan yang berlaku di Indonesia,” tegas Sendhi Dhania.

PT Etos Kreatif Indonesia (Ethos) selalu mengikuti standar BPOM hingga memiliki sertifikasi Halal Indonesia. Sehingga Diseminasi informasi yang diterima konsumen pun menjadi lebih terukur dan dapat dipertanggungjawabkan.

Formula Khusus untuk Pencegahan Kanker

Madu Herbal Zymuno merupakan produk madu yang diformulasikan khusus untuk membantu mengatasi penyakit tertentu, karena Zymuno adalah produk herbal yang bersifat imunoterapi, anti-inflamasi serta anti-tumor.

Zymuno mengandung sedikitnya lima bahan alami berkualitas tinggi, seperti madu asli, daun meniran, daun kelor, temulawak, dan kunyit. Madu mengandung zat anti tumor, meliputi  flavonoid, asam fenolat, asam amino, protein, dan enzim yang berkhasiat sebagai antiinflamasi.

Daun meniran merupakan sumber antioksidan yang berkhasiat meningkatkan fungsi vitamin dan mineral yang mendukung daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya infeksi. Daun kelor kaya akan antioksidan, vitamin, asam amino esensial, dan garam mineral yang bermanfaat untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh.

Sementara Temulawak kaya akan kurkumin dan xanthorrhizol yang berkhasiat mengurangi peradangan, pembengkakan dan benjolan. Sedangkan kunyit putih mengandung senyawa aktif zingiberen dan antioksidan tinggi yang bermanfaat untuk mencegah kanker, meredakan sakit saat menstruasi, dan menstabilkan hormon. (R. Toto Sugiharto)

YOGYAKARTA – Gaya hidup rendah gula atau populer disebut low sugar lifestyle menjadi tren terbaru untuk tahun 2026. Gaya hidup ini muncul seiring meningkatnya pemahaman masyarakat terhadap kesehatan. Masyarakat mulai sadar bahwa konsumsi gula berlebih merupakan pemicu utama berbagai masalah kesehatan, mulai dari penurunan stamina secara drastis (sugar crash) hingga resiko penyakit metabolik jangka panjang.

Di sisi lain, usia produktif juga membutuhkan asupan energi dengan kandungan protein dan kalsium tinggi. Artinya, seperti yang tercantum dalam data Badan Pusat Statistik (BPS), hingga 2025 lalu jumlah usia produktif mencapai 193,3 juta jiwa, yakni berusia 15-64 tahun. Merekalah yang memerlukan asupan protein dan kalsium tinggi. Namun persoalannya, bagaimana mereka mendapatkan nutrisi maksimal dari susu tanpa harus khawatir dengan asupan gula tambahan?

Ada beberapa solusi yang bisa ditawarkan, pertama, perlu ada inovasi dalam memproduksi dan memformulasi pangan. Kedua, transparansi informasi terkait klaim manfaat kesehatan pada bahan pangan dengan kandungan gulanya. Dan ketiga, jaminan validitas informasi dan terverifikasi oleh negara untuk menjamin keamanan pangan.

Oleh karena itu, PT Etos Kreatif Indonesia (Ethos) melakukan “jemput bola” dengan inovasi less sugar (rendah gula) melalui bahan nutrisi susu kambing. Konsentrasi kajian yang didasari pola konsumsi susu kambing secara rutin membantu menjaga energi tubuh tetap stabil sepanjang hari. Mengingat susu kambing memiliki kandungan gula rendah.

Devi Eliya Brand Manager Etawaku Platinum menjelaskan, selain masalah kandungan gula, transparansi informasi menjadi hal yang sangat krusial di masa kini. Banyak produk di pasar yang menawarkan klaim manfaat kesehatan yang terkadang berlebihan, atau bahkan tidak memiliki dasar ilmiah yang kuat. Oleh karena itu, sebagai konsumen yang cerdas, kita perlu memastikan bahwa apa yang tercantum dalam kemasan adalah informasi yang valid dan telah terverifikasi oleh negara. Langkah verifikasi dari badan regulasi pangan nasional (BPOM) sangat penting untuk menjamin keamanan pangan.

“Dengan pengawasan ketat oleh negara, setiap informasi yang diterima konsumen bisa lebih terukur dan dapat dipertanggungjawabkan. Artinya, ketika produk tersebut mengklaim mendukung kesehatan tulang atau stamina, hal itu sudah didasarkan pada standar keamanan pangan yang berlaku di Indonesia,” urai Devi.

Ciptakan Daya Tahan Tubuh yang Sesuai Standar Kesehatan

​Tahun 2026 menjadi tantangan bagaimana menciptakan daya tahan tubuh yang dibangun dari bahan pangan. Khususnya bagaimana kita mampu menjaga keseimbangan antara pemilihan bahan yang tepat, dan kepatuhan terhadap standar kesehatan. Dalam hal ini, konsumen memiliki kemampuan untuk memilih produk yang tidak hanya mendukung aktivitas harian, melainkan juga melindungi kesehatan secara jangka panjang.

​Selain itu, industri kesehatan di Indonesia juga dituntut lebih berani untuk terbuka dalam proses verifikasi BPOM sampai periode merilis varian rendah gula, salah satunya yang telah dibuktikan oleh Etawaku Platinum. Produk inovasi ini bukan sekadar produk susu biasa, melainkan mitra bagi masyarakat urban untuk mencapai gaya hidup yang lebih berkualitas.

​“Pilihan pada asupan yang sudah terverifikasi secara resmi dan sesuai dengan kebutuhan gizi modern akan lebih memudahkan kita menciptakan masyarakat yang lebih tangguh dan sehat. Stamina yang terjaga bukan lagi tentang seberapa banyak kita makan, melainkan seberapa cerdas kita memilih apa yang masuk ke dalam tubuh kita untuk tetap kuat beraktivitas setiap hari,” tandas Devi.

Sebagai tambahan, dr Anurogo, M Sc, Ph D dalam artikelnya yang berjudul “Keajaiban dan Manfaat Susu Kambing bagi Kesehatan” yang diunggah di kemkes.go.id mengilustrasikan bahwa susu kambing adalah susu yang kaya nutrisi dan bioaktif, mudah dicerna dan rendah alergi, mendukung imun dan antiflamasi, prebiotik alami menjaga usus, fermentasi membantu anemia dan oksidasi, dan potensial untuk produk kesehatan modern.

Menurut dr Anurogo, susu kambing Etawaku Platinum ini dapat dikonsumsi mulai dari bayi berumur enam bulan hingga lanjut usia. Dari masing-masing generasi usia tersebut, semua unsur sudah terpenuhi. Mulai dari usia 6 hingga 12 bulan misalnya, susu kambing Etawaku Platinum memiliki oligosakarida dan profil lemak yang mendekati ASI. Efek positifnya membantu pembentukan sistem imun yang matang, menurunkan resiko alergi, dan mendukung pertumbuhan bayi yang tidak mendapat ASI eksklusif.

Sementara pada golongan usia kanak-kanak, susu kambing Etawaku Platinum memiliki kandungan protein berkualitas tinggi, kalsium, dan zinc yang mendukung pertumbuhan tulang, gigi, dan jaringan. Zinc berperan penting dalam sintesis enzim, perkembangan kognitif, dan daya tahan tubuh. Sedangkan pada usia remaja dan dewasa, kandungan peptida bioaktif dari kasein dalam susu kambing Etawaku Platinum berperan sebagai penghambat ACE (Angiotensin-Converting Enzyme), serta menurunkan tekanan darah secara alami.

Selain itu, kandungan Medium Chain Triglycerides (MCT) juga membantu pengaturan berat badan dengan meningkatkan pembakaran energi. Kombinasi nutrisi ini mendukung metabolisme optimal dan mencegah hipertensi serta obesitas.

Untuk kalangan lansia, susu kambing Etawaku Platinum berkhasiat mencegah demensia dan gangguan neurodegeneratif pada populasi lanjut usia. Kandungan rasio kalsium-fosfor yang seimbang mampu memperkuat kepadatan tulang dan mencegah osteoporosis. Kandungan magnesium, triptofan, dan selenium juga mendukung fungsi saraf dan melindungi neuron. (R. Toto Sugiharto)